הקורסים שלנו

הידעת?

חתירה מחזקת את האמונה ביכולות והעוצמות שחבויות בכל אחד ואחת מאיתנו, מסייעת בפיתוח החוסן המנטלי, מחנכת לעמוד באתגרים ומלמדת איך להתקדם למרחקים עצומים בכוחות עצמך. זוהי פעילות גופנית מעולה העובדת על יציבה וסיבולת לב-ריאה, מחזקת ומחטבת את הגוף, בדגש על שרירי הליבה, ומספקת אתגר נהדר ליציבה ושיווי משקל.